Step & Tone
Lotus Sport Club

 

Step & Tone este o clasa dinamica, de tonifiere ce-ti confera energie intreaga saptamana.

In cadrul clasei de Step & Tone  imbinam efortul aerob cu cel anaerob.

Este un tip de antrenament intens ce nu -ti lasa timp de „gandit”, te mentine intreaga ora activ.

Step & Tone asigura arderea semnificativa a caloriilor si o buna tonifiere a intregii musculaturi. Se lucreaza analitic toate grupele musculare, cu step, gantere.
Clase accesibile tuturor varstelor.
Accesul la aceasta clasa se face pe baza oricarui abonament de tip Lotus Club.
Program:
Luni         09.00 – PAF
Marti        10.00 – Alexandra
Marti        17.30 – Cami
Miercuri   20.30 – Alexandra
Joi           10.00 – Alexandra
Duminica 12.00 – Alexandra/Johnny
 

Aboneaza-te la Newsletter

Noutati pe Facebook